Terapist ve danışanın yaptığı görüşmeleri online platformalar üzerinden sağlamalarına verilen isimdir. Özellikle dünyayı etkisi altına alan pandemi sürecinde yaygınlaşan bir terapi şekli olarak hayatımızda yer edinmiştir. Bu yöntemde de gerekli terapi koşullarının sağlanması önemlidir. Terapist ve danışanın sessiz ve tek başına oldukları bir ortamdan seansa dahil olmaları önemlidir. Seansın bölünmemesi ve sağlıklı bir terapi süreci adına gerekli alt yapının sağlanması ve rahatsız edilmemek büyük bir önem arz etmektedir. Online terapinin amacı bireysel terapinin amacıyla aynı doğrultudadır. Danışanın getirdiği problem esas alınarak terapi serüveni başlar. 
 

Online Terapi Sağlıklı Mıdır?

Yapılan birçok araştırmada online terapi ve yüz yüze yapılan terapi arasında anlamlı bir farklılık bulunamamıştır. Gerekli terapi koşulları sağlandığı takdirde danışanın sağlığı her zaman ön plandadır.